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Ziele und Grenzen setzen
Bestimme zu Beginn jedes Tages 3-5 Aufgaben, die erledigt werden müssen, und kennzeichne sie farblich nach Wichtigkeit mit Post-it® Index. Überprüfe deine Fortschritte im Verlauf des Tages, um sicherzustellen, dass du deine Aufgaben im Auge behälst.
Gönne dir eine Verschnaufpause
Studien zufolge kannst du deine Produktivität wieder aufladen und dich besser auf das nächste Projekt vorbereiten, wenn du dir ab und zu eine Verschnaufpause gönnst. Schreibe dir selbst eine Nachricht auf eine Post-it® Haftnotiz um dich daran zu erinnern, joggen zu gehen, ein Stück Obst zu essen oder sich kleine Auszeit zu nehmen.
Nicht stören
Schreibe diese Mitteilung auf Post-it® Index Produkte oder großformartige Post-it® Super Sticky Haftnotizen im XXL-Format und bringe diese in der Nähe deines Arbeitsplatzes an, um anzuzeigen, dass du vorübergehend nicht verfügbar bist. Gebe an, wann und wie man dich später wieder erreichen kann.
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